MEN'S GROOMING SPAumbrella

2026.09.21

40代男性の毛穴・テカリが気になる理由と、メンズフェイシャルという選択

鏡を近づけると、毛穴が気になる

朝、髭を剃ろうと鏡を近づけたときに、鼻の周りや頬の毛穴が急に目立つようになった気がする。指で触るとザラザラする。昼過ぎには顔がテカって、脂取り紙が手放せない。そんな変化を感じている40代の男性は、意外と多いようです。

若い頃はそこまで気にしていなかった毛穴や皮脂の悩みが、40代になって急に気になり出す。これは「サボっていたから」ではなく、肌の状態そのものが変わってきているサインかもしれません。周りから「肌、綺麗になった?」と言われるのも、こういう小さな変化を整えた結果だったりします。

40代で毛穴・皮脂の悩みが増えると言われる理由

肌の水分と油分のバランスは、年齢や生活習慣によって変わっていくと言われています。皮脂の量が変わると、毛穴の周りに古い角質や汚れがたまりやすくなり、毛穴が広がって見えたり、指で触ったときのザラつきとして感じられたりすることがあるようです。

また、日々の忙しさやストレス、寝不足が続くと、肌のコンディションにも影響が出やすいと言われています。「最近、肌が疲れて見える」と感じるときは、毛穴や皮脂のコンディションも一緒に変化しているケースが多いようです。

さらに、毎日の髭剃りも肌への刺激のひとつです。カミソリやシェーバーで肌をこすることが積み重なると、乾燥と皮脂の過剰分泌がどちらも起きやすくなり、テカリと毛穴の目立ちが同時に気になる、という声もよく聞かれます。

テカリと乾燥は同時に起きることもある

「テカっているなら皮脂が多いだけ」と思われがちですが、実は肌の内側は乾燥しているのに表面だけ皮脂でテカる、という状態になることもあるようです。乾燥を感じにくいぶん見落とされやすく、洗顔だけを頑張ってもなかなかスッキリしない、という声につながっているケースもあります。Tゾーンはテカるのに頬は乾燥する、というちぐはぐな感覚がある方は、この組み合わせが背景にあるのかもしれません。

セルフケアで見落としがちなこと

毛穴やテカリが気になると、つい「しっかり洗う」ことに気持ちが向きがちです。ですが、洗浄力の強い洗顔料でゴシゴシ洗いすぎると、必要な皮脂まで奪ってしまい、肌が乾燥を補おうとしてかえって皮脂を出しやすくなる、と言われることもあります。

保湿を「べたつくから」と省略してしまうのも、よくあるパターンです。洗った後の肌をそのままにしておくと、水分が蒸発するタイミングで肌が乾燥し、それを補おうとする皮脂の分泌につながることがあるようです。洗う・整える・保湿するという流れを、忙しくてもできるだけ崩さないことが、日々のケアではひとつのポイントになります。

自分では気づきにくい部分は、プロの目で

とはいえ、自分の肌の状態を正確に把握するのは、実は簡単ではありません。水分と油分のどちらが不足しているのか、鏡だけではなかなか判断がつかないという方もいます。毎日同じ顔を見ていると、少しずつの変化にはむしろ気づきにくいものです。

umbrellaのグルーミングフェイシャルでは、まず肌の水分・油分を測定してから、その日の状態に合わせてオイルを使ったハンドマッサージや専用の機器で肌を整えていきます。ハーブの力を取り入れたピーリングを取り入れることもあり、毛穴の周りの古い角質や皮脂汚れが気になる方に選ばれているケアのひとつです。感じ方には個人差がありますが、「触ったときのザラつきが気にならなくなった」「肌がすっきりした」と話す方もいます。

もちろん、一度のケアで毛穴の状態がすべて変わるわけではありません。ただ、月に一度、自分の肌の状態を専門家と一緒に確認する時間を持つことは、日々のセルフケアの精度を上げるきっかけにもなるはずです。自分の肌がいま水分不足なのか皮脂過多なのか、客観的な視点をもらえるだけでも、次の一ヶ月のケアの仕方が変わってくるかもしれません。気になる症状が続く場合は、皮膚科など専門医への相談もあわせて検討してみてください。

気になったら、まずは気軽に

毛穴やテカリは、誰かに指摘されるまで自分では気づきにくい部分でもあります。少しでも気になっているなら、それは肌からの小さなサインかもしれません。忙しい毎日のなかで、月に一度だけ自分の肌と向き合う時間をつくってみる。それだけでも、鏡を見る気分は少し変わるはずです。

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