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35歳からの髪・頭皮・肌・身体のこと。 専門的になりすぎず、分かりやすくお伝えします。
2026.10.16
男性のスキンケア、何から始める？続かない理由と最初の一歩の作り方
化粧水や乳液、何から始めればいいか分からず続かない……という男性へ。基本は洗顔と保湿の2ステップだけで十分だと言われています。自分の肌を知る「最初の一歩」の作り方を紹介します。
2026.10.14
「疲れてる?」と言われがちな疲れ顔、男性に多い原因と整え方のヒント
「疲れてる?」と言われてハッとした経験はありませんか。目元の乾燥やクマ、頬のこけ・むくみなど、疲れ顔にはいくつかの要因が重なっていると言われています。日々の中でできる整え方をやさしく紹介します。
2026.10.13
30代で薄毛が気になり始めたら？自覚のピークに向き合う小さな習慣
分け目や生え際が気になり始めるのは30代が多いと言われています。仕事や家庭で忙しい時期だからこそ後回しにしがちなその悩みに、焦らず向き合うための小さな見直し方を紹介します。
2026.10.09
頭皮ケアは「洗い方」から。30代男性が今日から見直せる毎日の習慣
男性は皮脂の分泌が多く、頭皮のベタつきやニオイ、フケが気になりやすいと言われています。特別な道具を揃える前に、予洗いや指の腹で洗うといった基本の洗い方を見直すことから、頭皮ケアは始められます。
2026.10.07
寝ても疲れが抜けない40代男性へ。月に一度のヘッドスパという整え方
朝から体が重い、休んでも疲れが抜けない。そんな感覚を抱える40代男性に向けて、月に一度「整える時間」を持つという考え方を紹介します。
2026.10.05
メンズフェイシャルが初めての男性へ。不安とカウンセリングで分かったこと
メンズフェイシャルは美容に詳しくない男性でも始めやすいケアです。初めてで感じる不安や、カウンセリングでどう安心できるのかをumbrellaの視点でお伝えします。
2026.10.02
頭が硬い、眠りが浅い。30〜50代男性の悩みとヘッドスパという整え方
「頭が硬い」「寝つきが悪い」と感じる男性へ。血行や自律神経との関わり、セルフケアの限界、umbrellaのヘッドスパで整える視点をご紹介します。
2026.09.30
頭皮のニオイが気になる40代男性へ｜加齢臭対策の基本と正しいケア
40代から頭皮のニオイやベタつきが気になり始めた方へ。なぜ起きると言われているのか、シャンプーの選び方や血流・睡眠など今日からできる頭皮ケアの工夫を、umbrellaがやさしく紹介します。
2026.09.29
疲れがたまって、些細なことでイラッとしていませんか
仕事の疲れで、家族や部下に必要以上に強く当たってしまう夜。月に一度、頭を空っぽにするヘッドスパ50分と、いま追加できるツーブロックのメンテナンスについて。
2026.09.28
写真で気づいた、頬の印象の変化とどう付き合うか
写真の顔が前より下がって見える気がしたら。年齢とともに変わる肌との付き合い方と、今日からできる洗顔・保湿の見直しをまとめました。
2026.09.28
40代で顔が暗く見える「肌のくすみ」はなぜ起きる？原因と毎日のケア
疲れていないのに顔色がワントーン暗く見える。40代から気になり始める「肌のくすみ」は、摩擦や紫外線、生活習慣の積み重ねが原因と言われています。今日からできる見直し方を紹介します。
2026.09.25
「洗顔後に顔がつっぱる」50代男性へ｜秋の乾燥と3つの見直し
夏は気にならなかったのに、涼しくなってから洗顔後に顔がつっぱる。粉をふいて見える日もある。スキンケアをしてこなかった50代の男性へ、季節の変わり目に乾きやすくなる理由と、洗面所でできる3つの見直しをまとめました。
2026.09.25
顔剃りの頻度に迷ったら｜月1回のプロシェービングという整え方
顔剃りはどのくらいの頻度がちょうどいいのでしょうか。専門家がいう産毛の毛周期はおよそ1〜2ヶ月。月1回という目安と、自己処理とプロのシェービングの違いをやさしく紹介します。
2026.09.23
夜になると頭皮がかゆい男性へ｜整髪料・すすぎ不足が原因のことも
夜寝るときだけ頭皮がかゆくなる、整髪料を使うとかゆい。そんな悩みの背景にある生活習慣を、40代以降のニオイの変化もあわせて紹介します。
2026.09.21
40代男性の毛穴・テカリが気になる理由と、メンズフェイシャルという選択
40代になって急に気になり始めた毛穴のザラつきや顔のテカリ。原因は肌の水分と皮脂のバランスの変化かもしれません。セルフケアの見直しポイントと、専門家に肌を見てもらうという選択肢を紹介します。
2026.09.18
薄毛が気になり始めた30代へ。頭皮を整える月1回の習慣
30代から薄毛が気になり始めた方へ。焦らず頭皮環境を整え、月に一度のケアを習慣にする考え方をご紹介します。
2026.09.16
カミソリ負けはなぜ起きる？40代からのシェービング習慣の見直し方
毎日剃っているのに肌がヒリヒリ、赤くなる。そんな悩みの背景にある剃り方や道具のクセを整理し、今日から見直せるポイントをまとめました。
2026.09.15
30代・40代男性は「疲れを取る」か「見た目を整える」か｜前橋の男性専用サロンで選ぶ、ヘッドスパとハーブピーリング
仕事の疲れが抜けない、でも肌のザラつきや毛穴も気になる。30代〜50代の男性に向けて、「カット＋シェービング＋ヘッドスパ」と「カット＋ハーブピーリング」の違いと、今の自分に合った選び方をまとめました。
2026.09.15
30代から始める男の肌質管理｜ザラつき・毛穴が気になる男性へ、前橋でハーブピーリングを導入しました
ザラつき、ゴワつき、毛穴、皮脂。30代から感じやすい男性の肌の変化と、前橋の男性専用サロンが導入したハーブピーリングの考え方、ほかのフェイシャルとの選び方をまとめました。ブログをご覧になった方限定のご案内もあります。
2026.09.14
男性ヘッドスパとは？頭皮の皮脂やべたつきが気になる方への入門ガイド
ヘッドスパは女性のものというイメージはありませんか。頭皮の皮脂やべたつき、仕事の疲れが気になる35〜50代の男性にこそ知ってほしい、ヘッドスパの基本と通う頻度の目安をまとめました。
2026.09.11
白髪はなぜ増える？40代男性の原因と、抜くと増える都市伝説の真相
40代を過ぎてから急に気になり始めた白髪。抜くと増えるという話は本当なのか、なぜ増えるのか。よく言われている原因と、頭皮の健康という視点からの向き合い方をやさしく解説します。
2026.09.09
頭皮のかゆみが気になる男性へ｜原因の見分け方と毎日のケア習慣
頭皮のかゆみはなぜ起こる？皮脂の毛穴詰まりや汗、ストレス、シャンプーの仕方など、考えられる原因を落ち着いて整理し、今日から無理なく始められる頭皮ケアの習慣をわかりやすく紹介します。
2026.09.07
「疲れてる？」と言われがちな40代男性のための顔まわりケア入門
疲れていないのに「疲れてる？」と聞かれる。原因として語られやすい毛穴・乾燥・クマと、美容に詳しくない男性でも無理なく続けられる、顔まわりケアの基本の始め方を紹介します。
2026.09.04
30代の薄毛・前髪のボリューム低下と、頭皮を整えるという選択肢
30代になって前髪の生え際や分け目のボリューム低下、髪の細さが気になり始めた方へ。よくある原因と、治療に頼るのではなく日々の頭皮ケアで整えるという考え方について、umbrellaがご紹介します。